Чтобы корни волос не были жирными. Что делать, когда волосы очень быстро становятся жирными? Магазинные средства по уходу за прядями. Правильный уход за жирными волосами

«Распущенных волос твоих краса,

С отливом позолот осенней кроны,

Творить с мужчиной может чудеса,

А из души поэта вызвать стоны».

Евгений Бродский

Роскошные пряди женских волос творят чудеса, магия шелковистых локонов сводит с ума мужчин и вызывает завистливые взгляды подруг. Любая девушка стремится выглядеть восхитительно и сексуально. Идеальный чувственный образ невозможен без здоровых волос. Но локоны часто подводят своих хозяек. Тщательно вымытые, уложенные прядки к вечеру становятся сальными и непривлекательными.

Когда прическа неопрятная, а волосы на следующий день загрязняются – женщина смотрится неухоженной. Слипшиеся прядки хочется скрыть и никому не показывать. Почему волосы быстро становятся жирными, что делать. Чтобы вернуть локонам хороший, здоровый вид, необходимо знать причину повышенной сальности.

Определяем проблему

Особенность сальных прядок – слишком активная работа сальных железок, расположенных рядом с луковицами. Железы продуцируют кожное сало – необходимое для здоровья локонов. Секреция желез постоянно очищает фолликулы от загрязнений, защищает и питает волосяной стержень.

В результате работы сальных железок локон обретает блеск и упругость. Но у плюсов всегда находятся минусы. Часто волосяные железы работают слишком активно, от чего излишки кожного сала закупоривают луковицы и поры кожи головы. Несчастные локоны не получают кислород, питание, влагу и салятся.

Замечено, что больше склонны к появлению жирности и сальности темноволосые люди. Волосы прямого типа и тонкие лучше, быстрее впитывают кожное сало, становясь жирными. А вот кудрявые и волнистые локоны устойчивы к жирности.

Если ситуацию не исправить, развивается себорея, появляется обильная перхоть. Сальные прядки истончаются, очень зудят и выпадают крупными пучками. Трихологи называют такую патологию «гиперсеборея». В трихологии жирные волосы подразделяются на два типа. Как определить вид «заболевших» волос:

Сальные. Локон выглядит неопрятным, жирным, лоснящимся на всем протяжении волосяного стержня.
Комбинированные. Жирность наблюдается у корней, а кончики прядок сухие.

Чтобы определить, действительно ли локоны нездоровые, присмотритесь к ним. У волос, склонных к быстрой сальности, характеристики следующие:

Спустя 3-4 часа после мытья головы на коже под волосами появляется сальность.
Волоски начинают слипаться в отдельные неопрятные прядки.
От шевелюры чувствуется неприятный запах, вызываемый скоплением частичек грязи, отмерших клеточек, пыли и жира.
Прическа нестойкая. Даже после использования стойких средств для укладки волосы не держат форму.
Наблюдается перхоть на коже головы и на волосах.
Локоны истончаются и выпадают.

Чтобы вернуть волосы к здоровому виду, следует учитывать тип шевелюры и подобрать подходящие способы ухода. Неправильно подобранные средства приводят к ухудшению ситуации. Чтобы призвать вышедшие из-под контроля локоны к порядку, нужно узнать и причину высокой активности железок.

Виновники сальности волос

Жирными прядки волос становятся обычно в переходном возрасте у подростка. Изменения в гормональном фоне, когда перестраивается весь организм, провоцируют повышение уровня тестостерона. Этот гормон влияет на работу железок, усиливая их активность. Поэтому подростки страдают от угрей, сальных волос, перхоти. На работу секреционных желез влияют и другие факторы.

Заболевания

Состояние волос напрямую зависит от здоровья. Локоны немедленно отзываются на проблемы с внутренними органами изменением структуры и внешнего вида. Болезни внутренних органов – распространенная причина повышенной сальности.

Эндокринные дисфункции. Эндокринная система включает в себя щитовидную, половые и поджелудочную железы, гипофиз и надпочечники. Эти органы играют важную роль в жизнедеятельности тела. Они вырабатывают гормоны, поступающие в кровь и лимфу.

Гормоны контролируют активность клеточной ткани, рост и развитие органов, процессы размножения человека и его адаптацию к изменениям внешней среды.

Если происходит нарушение производства гормонов, их дестабилизация и сбой естественного баланса, это приводит к преждевременному старению тела, развитию болезней и ухудшению работы всех органов. Нарушается и состояние волос, происходит избыточная выработка кожного сала.

Проблемы с ЖКТ. На здоровье локонов, их жирность влияет работа пищеварительной системы. Быстрая сальность, выпадение волос и приступообразные болезненные ощущения в брюшной полости – симптомы недугов ЖКТ. К сальности локонов приводят следующие проблемы:

Дисбактериоз. Нарушение нормальной микрофлоры ЖКТ. При развитии такого недуга погибают полезные для здоровья микробы. У организма падает защитный барьер, токсины в большом количестве поступают в кровоток и разносятся по телу. Попадая к волосяным фолликулам, токсины ухудшают их работу. Локоны становятся тонкими, истончаются, быстрее салятся и выпадают.
Желчнокаменная болезнь, панкреатит. При образовании в желчных протоках камней, песка, воспалении поджелудочной железы организм недополучает питательные вещества и витамины. От недостатка питания волосяные фолликулы прекращают нормально работать. Следствием становится избыточное выделение кожного сала и быстрая жирность локонов.
Синдром раздраженного кишечника. Недостаток витаминов организм испытывает и при наличии функционального расстройства кишечника.
Болезни печени. Печеночный орган – главный барьер на пути токсинов к органам тела. При неполадках с печенью интоксицируются (отравляются) продуктами распада все внутренние ткани/органы. Организм направляет на борьбу с интоксикацией все силы, лишая снабжения кислородом и питательными веществами периферийные органы. Волос, недополучая важные для здоровья вещества, истончается и быстрее пропитывается кожным салом.

Расстройства нервной системы. Стрессы, хроническая усталость, вспышки агрессивности, затяжные депрессии негативно сказываются на нормальном функционировании сальных железок. Нервные расстройства приводят к развитию гиперактивности желез и избыточной выработки секреции – результатом становится быстрое загрязнение и сальность прядок.

Кожные заболевания. Одна из причин, провоцирующей изменение состава и повышения уровня выработки кожного сала – появление себорейного дерматита. Болезнь, затрагивающая кожный покров головы, приводит к образованию чешуек. Плотные корочки закупоривают волосяные луковицы.

Забитые фолликулы лишают волосяные стержни кислорода и увлажнения. Локоны быстрее грязнятся. Себорея сопровождается возникновением обильной перхоти, зудом и выпадением волос. Нарушение выработки кожного сала провоцирует кожные проблемы – появляются угри, высыпания на лице.

При повышенной сальности прядок, обращайте внимание на сопутствующие симптомы – это поможет точнее установить причину проблемы:

Дополнительный симптом	Возможное заболевание
Выпадение локонов, облысение у мужчин, жиденькие волосы	Недуги эндокринной системы, холецистит, проблемы с печенью
Образование перхоти	Патологии ЖКТ
Волосы жирные у корней и сухие на кончиках. Локоны неприятно пахнут	Признак развивающихся болезней почек, результаты нервных расстройств
Появление себореи, образование корочек на коже головы. Развитие угревой сыпи на лице	Симптом, говорящий о проблемах в желчных протоках и начинающихся заболеваний кишечника, поджелудочной железы
Ранняя седина, ломкие волосы, у женщин нарушения месячного цикла, у ребенка повышенная потливость	Болезни щитовидной железы, нарушения работы органов эндокринной системы
Головные боли, головокружения	Обострение шейного остеохондроза, защемление нервных окончаний

Неграмотный рацион питания

Сбалансированное, правильное меню – важный фактор, влияющий на состояние локонов. Скорость роста и структура волоса не зависит от еды, а вот жизненная сила, красота и блеск пропадают, если злоупотреблять:

Фаст-фудом.
Копченостями.
Сладкой газировкой.
Бараниной, свининой.
Кондитерскими изделиями.
Солениями и консервацией.
Сметаной повышенной жирности.
Маслами (растительными и сливочными).

Начинать приводить локоны в порядок следует с нормализации рациона. Забудьте о диетах – голодание лишь ухудшит работу сальных желез, а не нормализует, проблемы остаются. Но и переедание пользы не принесет. Чтобы не допустить излишков пищи, питайтесь часто (5-6 раз ежедневно), но маленькими порциями.

Питание разрабатывайте полноценное и сбалансированное. В ежедневный рацион включаются витамины, углеводы, жиры и белки.

Некачественный уход

Чувствительные и капризные локоны требуют к себе ответственного и грамотного подхода. Чрезмерная либо недостаточная забота о локонах нарушает работу железок и провоцирует активную выработку кожного сала. Какие ошибки приводят к сальности:

Ежедневное мытье. Если ежесуточно смывать защитный покров с волосяного стержня, фолликулы привыкают работать в авральном режиме. Сальные железки усиливают выработку секреции, что приводит к повышенной, быстрой сальности. Мыть волосы следует раз в 2-3 суток. В промежутках без мытья можно подсушить засалившиеся прядки тальком либо сухим шампунем.

Любовь к бальзамам и кондиционерам. Когда после каждого мытья использовать спреи, муссы, бальзамы – работа волосяных луковиц нарушается. Кожное сало продуцируется в избыточном количестве. Чтобы не допустить сальности, используйте дополнительные средства по уходе раз в 5-7 суток.

Неподходящий шампунь. Волосы, склонные к жирности, требуют индивидуального подбора шампуня. При использовании средств, предназначенных для ухода за сухими локонами, проблема жирности после мытья резко возрастет. Как выбрать шампунь? Приобретайте только подходящие под тип волос средства, покупать их лучше в аптеках.

Увлечение масками. Домашние способы ухода – дело хорошее. Но к выбору народных рецептов для заботы о локонах подходить нужно грамотно. Для прядок, склонных к жирности, противопоказано использование следующих продуктов:

Сметаны высокой жирности.
Эфирных и косметических масел (эфироли можно использовать только такие, которые предназначены для ухода за сальными локонами).

Частое расчесывание. Когда волосы бесконечно расчесываются, кожный жир распространяется на всю длину волосяного стержня. Фолликулы активизируются и начинают лихорадочно восполнять запасы кожного сала.

Постоянный массаж кожи головы лишь усугубляет такую проблему. Расчесывать волосы нужно, но делать это аккуратно, взяв прядки в руки и осторожно прочесывать локоны с середины, стараясь не трогать корни.

Увлечение феном. Использование горячего воздуха для укладки губительно сказывается на стабильной работе секреционных желез. Высокие температуры вызывают обильное испарение влаги с поверхности волосяного стержня. Фолликул, пытаясь восполнить утерянные запасы, обильно вырабатывает кожное сало. Волосы салятся от утюжка, фена, плойки.

Такая же ситуация возникает после ламинирования (эти процедуры проходит под воздействием высоких температур). Салятся локоны и после кератина. Если при проведении процедуры используется слишком много силикона (такое возможно при некачественных препаратах), локон утяжеляется, что ускоряет процессы метаболизма. Фолликулы, пытаясь удержать тяжелые прядки, продуцируют излишки кожного сала.

Косметические процедуры. Волосы сильно сушатся после окрашивания. В состав красок входят химические составляющие – причины ухудшения структуры волосяного стержня. Окрашенные локоны иссушаются. Пытаясь исправить положение, железки усиленно вырабатывают кожное сало. Результатом становится сухость прядок на кончиках и жирность на корнях.

Иные причины сальности

Состояние и структура локонов зависит от сбалансированного гормонального фона. Как только происходят нарушения в гормональной системе – непредсказуемые волосы меняются. Сухие становятся сальными, а жирные иссушаются. Гормональная буря часто происходит во время беременности. Будущие мамочки отмечают у себя и бурный рост шевелюры.

Быстрорастущие локоны у девушки в «интересном положении» провоцируют и рост активности работы сальных железок. Выделяемая в большом количестве секреция приводит к появлению сальности. После родов ситуация меняется, спустя год локоны приходят в свой привычный вид.

Гормональную встряску женский организм испытывает после некоторых медицинских вмешательств, особенно после миомэктомии. Миомэктомия (удаление миомы в полости матки) требует последующего гормонального лечения и приема антибактериальных препаратов.

Миома – гормонозависимая опухоль. В целях предотвращения ее повторного появления, назначается лечение андрогенными гормонам. Гормональная терапия непосредственно влияет на работу сальных железок. В результате локоны становятся жирными и лоснящимися.

Как с этим бороться

Что делать с проблематичными прядками. Чтобы исправить ситуацию и вернуть локонам объем и здоровый вид, использовать нужно меры комплексного воздействия. Чтобы вылечить волосы, нужно нормализовать уход, подкорректировать рацион питания, использовать народные рецепты и избавиться от сопутствующих заболеваний.

Правильное питание

Методы решения проблемы. Чтобы навсегда забыть о повышенной сальности локонов, необходимо скорректировать меню. Включите в ежедневный рацион отварное мясо (курица, кролик), свежие фрукты, овощи (в парном и натуральном виде). Вспомните о кашах, морепродуктах. Особенно полезна для сальных прядок морская рыба и морепродукты (морская капуста, креветки).

Жирные волосы особенно остро нуждаются в витаминах. Для стабилизации сальности нужно подобрать витаминные комплексы с включенными в состав витаминами С, группы В и микроэлементами (серы и железа). Какой комплекс подходит для определенной ситуации, подскажет врач-трихолог.

Уход за сальными локонами

Главное в заботе о жирных волосах – бережное и грамотное очищение кожи головы. Для мытья сальных прядок лучше не использовать горячую либо прохладную воду. Ополаскивайте такие локоны водой комнатной, нейтральной температуры, чтобы не спровоцировать излишнюю активность сальных железок.

Шампунь. Борьба с быстрой сальностью волос невозможна без правильно подобранного шампуня. Чем мыть сальные прядки? Рейтинг средств для мытья жирных прядок возглавляют шампуни с включенными в состав эфиролями и экстрактами целительных растений.

Лимон, перечная мята, зеленый чай, грейпфрут становятся лучшими помощниками в борьбе против сальности.

«Правильный» шампунь для лоснящихся локонов удаляет излишки жира, не утяжеляет прядки и содержит антибактериальные комплексы для борьбы с перхотью. Перхоть – частый гость жирных волос. Чтобы уменьшить производство кожного сала, в состав шампуней включают витаминные комплексы, цинк и экстрактные вытяжки морских водорослей.

При выборе шампуня учитывайте следующие правила:

Лучший шампунь не должен иметь кремообразную консистенцию. Выбирайте прозрачное средство.
Мыть сальные прядки лучше по утрам – за ночь активность сальных железок увеличивается.
Шампуни, предназначенные для снижения активности секреционных желез, должны содержать минимум питательных веществ.
В их составе необходимы антимикробные и дубильные вещества. Такие составляющие предотвращают склеивание прядок после мытья головы.

Масла. Как ухаживать за сальными локонами с помощью эфирных масел. Использовать эфироли следует перед мытьем – масла наносятся на кожу голову и оставляются на 10-15 минут. Эти средства снижают секреционные выделения железок и нормализуют жирность локонов.

Помощниками в борьбе с сальностью прядок становятся эфирные масла кунжута, аргана, миндаля, персика и косточек винограда. Эффектом обладают эфироли кипариса, грейпфрута, кедра, шалфея и лимона.

Пахучими субстратами обогащают и шампуни. В порцию для мытья добавляют 2-3 капельки маслянистого экстракта и промывают локоны.

Бальзамы. Питательные бальзамы нужны в том случае, если длинные локоны жирные у корней и иссушенные у кончиков. Главное правило применения – бальзамы нельзя наносить на кожу головы. Бальзамы, предназначенные для ухода за жирными локонами, имеют в составе силикон и его производные.

Попадая на кожный покров, силикон создает на эпидермисе тонкую пленку, затрудняющую клеточное дыхание. Это еще больше усугубляет положение. Бальзамы для сальных волос предназначены для облегчения расчесывания и придания шелковистости, но не для лечения.

Народные средства

Мудрость наших предков безгранична. В кладезе народных рецептов найдется целительное снадобье на любой недуг. Отыщутся там способы и как вернуть лоснящимся, жирным локонам красоту и здоровый вид. Чтобы маска, сделанная в домашних условиях, принесла пользу, придерживайтесь ряда несложных правил:

Используйте только свежие ингредиенты.
Готовьте средство перед использованием. Остатки маски выбрасывайте – их хранить нельзя.
Целительные компоненты наносите только на волосяные корни.
Перед процедурой нельзя мыть голову – масса накладывается на грязные локоны.
Средства массажными движениями втирайте в кожу головы на протяжении 5-6 минут.
Чтобы фолликулы в полном объеме получили все питательные вещества, укутывайте волосы целлофаном, а сверху покрывайте плотным полотенцем.

Домашний шампунь. Такое средство для мытья сальных прядок поможет привести локоны в порядок, регенерирует луковицы и придаст локонам объем. Шампунь для густоты и роста можно приготовить тремя способами:

Содовый. Соду (30 г) растворить в теплой воде (150-200 мл).
Горчичный. Порошок горчицы (20 г) размешать в стакане подогретой воды.
Яичный. Одно куриное яйцо хорошо взбить и аккуратно нанести массу на локоны.

Домашние маски. Лечебные средства держатся на голове 20-25 минут и смываются шампунем (можно использовать целительный шампунь, изготовленный собственноручно). Лечение волос, склонных к быстрой жирности, проводится каждую неделю 2-3 раза. Как лучше сделать маску, лучшие рецепты:

Картофельная. Выжать сок из крупной картофелины и смешать с кефиром (100 мл).
Алоэ (для окрашенных волос). Срезать нижний листик алоэ (растение должно быть старше 2-3 лет). Листочек обмыть, завернуть в марлечку и положить в холодное место на неделю. Затем алоэ измельчить и добавить коньяка (15-20 мл).
Кефирная. Смешать настойку красного жгучего перца (20 мл) с кефиром (50-60 мл) и горчичным порошком (5 г). Время такой маски увеличивается постепенно, начиная с 5-7 минут.
Витаминная. В одинаковых пропорциях смешать свежевыжатый сок лимона, растопленный мед, измельченный мелко чеснок и сок алоэ. В массу добавить яичный желток и ампульные масляные витамины С и А (по 6 капель каждого).

Домашние ополаскиватели. Эти целительные средства, изготовленные своими руками, используются после каждого мытья головы. Ими нужно полоскать волосы либо втирать в корни волос, не смывая. Ополаскиватели постепенно купируют выработку кожного сала, оздоравливают и питают локоны.

Травяной. Смешать по чайной ложке сухих трав: календула, лопух, зверобой, мать-и-мачеха, подорожник и ромашка. Травки запарить кипятком (2-3 стакана). Настаивать полчаса и использовать в теплом виде.
Айва. Понадобится три плода айвы. Вырезать сердцевину фруктов (косточки не удалять). Мякоть залить водой (200-250 мл) и довести до кипения.
Лимон. Два средних плода лимона измельчить в блендере. В лимонную массу добавить спирт (150-200 мл). Оставить настаиваться 7-10 суток в темноте. Затем массу отфильтровать и вмешать глицерин (15-20 мл).
Петрушка. Свежие листики растения мелко нарубить и залить водкой (100-150 мл). Настаивать неделю.

Если нет времени каждый раз приготавливать свежий ополаскиватель, их разрешается хранить, но не более недели.

Уход за капризными и чувствительными локонами, которые быстро салятся, нужен особенный. Проблема жирных прядок убирается комплексными воздействиями, каждодневной заботой, корректировкой питания и образа жизни.

Чтобы волосы дольше оставались чистыми, не используйте для мытья головы водопроводную воду. Она негативно влияет на состояние локонов из-за жесткости и перенасыщения соляными растворами хлора и кальция. Соль оседает на голове, смешиваясь с секрециями волосяных фолликул, вредное вещество дестабилизирует работу железок и придает волосам тусклость.

Если нет времени на кипячение воды, смягчайте ее, добавляя лимонную кислоту либо яблочный уксус.

На время лечения прядок, забудьте о химических завивках, окрашивании и горячих парикмахерских процедурах (ламинирование, кератирование). Воздействие тепла губительно скажется на состоянии прядок. Запрет касается и использование фена, плойки и утюжка. Лаки, муссы и пенки уберите в шкаф (их можно достать лишь в крайнем случае, по поводу торжественного праздника).

Фолликулы нуждаются в закалке. Трихологи рекомендуют зимой не пользоваться теплыми и душными шапками. Лучше перейти на тонкие вязанки или обойтись повязкой, прикрывающей уши. Холод – стресс для организма и повод отрастить густую здоровую растительность (чтобы не мерзла голова).

Наберитесь терпения в борьбе за право обладания красивыми локонами – красота требует сил и времени. Полюбите волосы и регулярно заботьтесь о них. И вскоре придет час, когда прядки ответят на труды волшебным блеском, силой и отличным здоровьем. А сальность, возникающая на второй день после мытья, забудется, как страшный сон.

Красоты вашим локонам!

Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.

А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.

Жирные волосы: особый подход

1. «Правильный» шампунь. Очень важно подобрать шампунь, который будет подходить именно для ваших волос. Попробуйте шампунь для ухода за жирными волосами. Но очень может быть, что вам подойдет и шампунь для нормальных волос. Все дело в том, что под шапкой корни волос засаливаются довольно быстро. Зато кончики, которые выбиваются из-под шапки, наоборот, становятся сухими от мороза. И здесь очень важно соблюсти баланс между обезжириванием и увлажнением. Слишком агрессивный «обезжиривающий» шампунь может пересушить кожу и волосы, что приведет в результате к еще большей жирности кожи головы. Отдавайте предпочтение мягким качественным средствам, предназначенным для ежедневного использования. Для жирных волос хороши шампуни с экстрактами лекарственных растений: хвоща полевого, крапивы, аира, мать-и-мачехи.

2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.

Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.

3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.

4. Вытираем волосы правильно. Оказывается, это тоже важно! При склонности к повышенной жирности не трите волосы слишком интенсивно. Такой «массаж» дополнительно стимулирует сальные железы выделять еще больше жира. Вытирайте волосы осторожными промакивающими движениями с помощью мягкого полотенца.

5. Гелям – нет! Постарайтесь не использовать для укладки волос гели. Они утяжеляют волосы, придают им более жирный вид. А этой «радости» нам и без геля хватает. Лучше воспользоваться легким муссом для укладки: небольшое количество пены взбейте в ладонях и нанесите на волосы, слегка их приподнимая.

6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.

7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.

8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.

9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.

10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.

12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.

13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!

14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.

15. Лечебный уксус. Еще одно средство для борьбы с жирностью кожи головы тоже пришло к нам от бабушек. (Есть такие средства, которым уже много-много лет, но «работают» они ничуть не хуже современных сверхновых разработок косметической промышленности.) Речь о самом обычном уксусе. Он способен подсушивать и оздоравливать кожу головы. Две столовые ложки уксуса смешайте со стаканом воды. Ополосните смесью влажные после мытья волосы, а затем промойте теплой водой. Не менее полезен для волос и натуральный яблочный уксус. Смешайте его с водой в пропорции 1:4 и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте уксус на волосах на 5–10 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой. Делать такие процедуры можно курсами по 7–10 дней.

16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.

17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.

18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.

В «кашу» можно добавить несколько капель растительного масла и витаминов А и Е в виде масляных растворов (продаются в аптеке). Нанесите маску на голову, укройте пленкой и полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем промойте волосы шампунем.

20. Пищевая сода. В последнее время стали много говорить о пользе пищевой соды для «ощелачивания» организма. Оказывается, она может помочь и в деле борьбы с повышенной жирностью волос. Но пользоваться содой нужно осторожно – это довольно агрессивное вещество. Две-три чайные ложки соды растворите в литре теплой воды и ополосните волосы и кожу головы. Через 20 минут вымойте голову. Использовать такие ополаскивания можно 2–3 раза в неделю.

21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.

22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.

Каждая девушка знает, что здоровые, блестящие волосы - признак ухоженности. Именно по этой причине многие стараются тщательно следить за состоянием своих волос. Но вот что делать, если они быстро жирнеют, теряют свой блеск и объём уже через несколько часов после мытья? Справиться с этой проблемой можно только при помощи правильного ухода, использования специальных средств, а иногда и полной смены рациона.

Как понять, что волосы жирные?

Жирные волосы после мытья головы имеют красивый блеск, но лишь пока они чистые, а загрязняются они довольно быстро. В один миг волосы тускнеют, приобретают неопрятный вид, висят «сосульками». Обладательницы такого типа волос обычно не сталкиваются с или со стянутостью кожных покровов после мытья. После сушки феном волосы практически не приобретают пышности. Если же волосы несколько дней не мыть, то появляется неприятный запах. К тому же повышенная сальность сопровождается зудом и , покрывающей всю поверхность волосистой части головы.

Причины

В нормальном ритме сальные железы синтезируют необходимое количество сала, образующего на коже водно-липидную плёнку. Эта плёнка выполняет защитную функцию - она защищает кожу и корни волос от ультрафиолета, потери влаги и проникновения внутрь бактерий и патогенных микроорганизмов. Главной причиной жирных волос является более активная деятельность желез, которые вырабатывают излишнее количество кожного сала. А вот что именно стимулируют их активную работу необходимо выяснять в тандеме со специалистом.

Наиболее распространённые факторы, повышающие деятельность желез:

Наследственная предрасположенность. Количество и активность сальных желез запрограммированы генетически.
Гормональные изменения и нарушения. Часто от повышенной жирности волос страдают подростки. В организме, в период полового созревания, увеличивается выработка тестостерона, который оказывает стимулирующее действие на сальные железы. Повышенная жирность волос также наблюдается при беременности, климаксе, стрессах и заболеваниях эндокринной системы. В последнем случае человеку необходимо проконсультироваться с эндокринологом.
Неправильное питание. Для нормальной деятельности желёз необходимо достаточное количество витаминов группы B. При их недостатке работа сальных желез нарушается. К тому же такие вещества, как кофеин или никотин препятствует усвоению этих витаминов, а спиртные напитки, жирная и острая пища способствуют активной выработке кожного сала.

На повышенную сальность оказывают влияние и внешние факторы:

Частое мытьё головы , как ни парадоксально бы это не звучало. Здесь мы наблюдаем замкнутый круг. Волосы быстро загрязняются, человеку приходится мыть голову ежедневно. При этом с кожи головы удаляется естественная защитная плёнка, и сальные железы начинают вырабатывать секрет в повышенном режиме. В результате волосы становятся ещё более сальными и быстрее приобретают неопрятный вид.
Частое и длительное энергичное расчёсывание. Сало от корней волос распределяется по всей длине, и они быстро загрязняются. Этот же процесс происходит, если постоянно поправлять или трогать причёску руками.
Неправильно подобранные косметические средства. Если ваши средства (шампуни, маски) сильно сушат кожу головы, то сальные железы будут более активно синтезировать секрет. Чем сильнее средство, тем больше кожного сала вырабатывается.
Неправильный уход за волосами и кожей головы. Производители косметических средств обычно пишут инструкцию по их применению, но как часто мы её читаем? Отсюда и возникают ошибки. Например, некоторые женщины втирают бальзам для волос или кондиционер в кожу головы, хотя они для этих целей не предназначены. При нанесении этих средств необходимо отступить пару сантиметров от корней волос. При следует использовать тёплую воду, поскольку горячая вода стимулирует деятельность желез.
Быстрое засаливание происходит при нахождении человека в помещение в головном уборе.
Не забывайте также о расчёсках. Их необходимо содержать в чистоте, достаточно хорошо мыть инструмент 1 раз в неделю.

Жирные волосы требуют более тщательного , чем нормальный или сухой тип. Уменьшить сальность волос помогают не только косметические средства, но и народные методы, которые необходимо регулярно использовать.

Уход за жирными волосами

Одним из решений проблемы жирных волос является правильное мытьё головы и выбор подходящих шампуней.

Выбираем шампунь

Для мытья головы специалисты рекомендуют использовать прозрачные шампуни жидкой консистенции. Непрозрачные шампуни содержат большое количество питательных веществ, которые быстро оседают на волосах и в итоге волосы быстро загрязняются. Гелеобразные же средства содержат в своём составе силикон, сульфаты и парабены, поэтому использовать их не рекомендуют.

Обязательно на упаковке должна быть надпись - для ежедневного использования, такой шампунь не сушит кожу головы. Обратите внимание на состав. Идеально, если в нём присутствуют аминокислоты и экстракты растений, регулирующих работу сальных желез - крапивы, ромашки, аира. Уменьшить синтез секрета помогают цитрусовых - лимона, мандарина, апельсина, а также масло чайного дерева, бергамота, лаванды, сосны, мяты, кипариса, а также минералы - сера и цинк.

Шампунь для жирных волос должен:

Хорошо очищать волосы и кожу головы;
Действовать на работу сальных желез, уменьшая их активность;
Придавать волосам блеск и мягкость, обеспечивать лёгкое расчёсывание.

Подходит ли выбранный шампунь?

Большое количество шампуней для жирных волос поставит в тупик любого из нас, но даже выбранное дорогое качественное средство не даёт гарантии положительного результата. Узнать, правильно или нет вы подобрали шампунь, помогут следующие показатели:

волосы хорошо промылись, на них отсутствует жир;
пряди послушные и хорошо расчёсываются;
волосы шелковистые, блестящие;
кожа на голове без раздражения.

При мытье головы избегайте контрастных температур воды, так как резкие изменения температуры провоцируют более активную деятельность сальных желез.

Алгоритм мытья головы при жирных волосах:

Вода должна быть прохладной;
Перед мытьём делают массаж кожи головы. В течение 1–2 минуты руками энергично сдвигают кожу к макушке;
Используют подходящие средства. Обратите внимание на косметику, которая содержит глину. Этот натуральный продукт является прекрасным абсорбентом, собирая весь жир, и успокаивает кожу головы. А также прекрасно себя зарекомендовали эфирные масла - цитрусовых, розмарина и мяты.
Волосы ополаскивают настоем или отваром дубовой коры, которая обладает вяжущим эффектом.

При жирных волосах наиболее эффективен комплексный уход, кроме шампуня и ополаскивателей, используют бальзамы и маски.

Бальзам - это основное средство для ухода. Он нейтрализует щёлочь, оставшуюся после шампуня. А также, в зависимости от состава, питает, укрепляет волосы и ускоряет их рост. Наносят бальзам по всей длине волос, уделяя особенное внимание кончикам, корни не затрагивают. Бальзам используют 1–3 раза в неделю, на волосах держат 5–10 минут. В его составе не должно быть силикона и растительных масел, так как они утяжеляют волосы и придают им неряшливый вид. Приветствуется наличие - протеинов, кислот, минеральных веществ, витамина A, экстракты растений, подсушивающие кожу головы и питающие кончики волос.

Маски - ещё одно средство для ухода. Оно оказывает наиболее сильное действие на повреждённые волосы. В них много питательных элементов, которые помогают решать проблемы с жирными волосами. Применяют маску сначала 2 раза в неделю, затем 1–2 раза в месяц. Её в отличие от бальзама можно и нужно втирать в кожу головы. После нанесения на голову надевают полиэтиленовую шапочку и утепляют полотенцем. Длительность процедуры от 15 минуты до 1 часа. Если бальзам лучше приобрести в магазине, то маски можно делать дома самостоятельно.

Рецепты масок

Для жирных волос делают маски из фруктов и овощей, которые содержат много кислоты. Кислоты помогают обезжирить волосы и сделать их лёгкими.

Если волосы быстро пачкаются, то вместо шампуня можно использовать простоквашу или горчицу (горчичный порошок разводят в тёплой воде). Народная медицина при сильной сальности волос, когда они теряют привлекательный внешний вид уже на следующий день, советует ежедневно втирать в кожу головы следующий состав:

50г водки;
10 г 3%-го борного спирта;
1 чайная ложка лимонного сока.

Маска из киви

Киви лучше брать твёрдые, недозрелые. В таких плодах содержаться больше кислот. Фрукты очищают от кожицы и разминают в пюре. Добавляют в массу немного натурального яблочного уксуса и хорошо перемешивают. Распределяют маску по всей длине волос и выдерживают 15 минут, укутав голову полотенцем. Споласкивают прохладной водой.

Из томатного сока

Свежеприготовленный томатный сок с мякотью втирают в кожу головы, и распределяют по всей длине волос. Выдерживают маску 30 минут и смывают. В томатах содержится также кислота, которая расщепляет жир, и кроме этого оказывает влияние на работу сальных желез.

Кефирная маска

В 0,5 стакана кефира или простокваши добавляют по 3 капли цитрусового масла, бергамота и розмарина. Хорошо размешивают и наносят на голову. Длительность процедуры - 30 минут.

Маска на водке

Взбивают 2 яйца до однородной массы, вливают по 1 столовой ложке водки и воды - перемешивают. Сразу же втирают состав в кожу головы, на волосы распределять не надо. Выдерживают 30 минут и смывают.

Она подходит только тем людям, у которых нет проблем с кожей головы - она без раздражения, ссадин, расчёсов, воспалительных процессов.

Обертывание

Если у вас есть время, то перед мытьём головы рекомендуют делать обертывание. Жирные волосы этой процедуре подвергают 1–2 раза в месяц. Лечебный состав наносят на корни волос и распределяют по всей длине, затем надевают шапочку и утепляют полотенцем. Процедура длится от 30 минут до 1 часа.

Наиболее эффективны для жирных волос обертывания с глинозёмом, который продаётся в аптеке, или с природной глиной. Глина содержит вещества, которые снижают активность сальных желез и усиливают метаболизм в коже головы.

Избавиться от излишнего салоотделения помогут свежие листья одуванчика. Их измельчают до кашеобразной массы и наносят на волосы. Выдерживают 5 минут, затем расчёсывают волосы и держат ещё 10 минут. После процедуры головы моют шампунем.

Листья мяты и ягоды рябины обыкновенной также помогают при жирных волосах. Растительные ингредиенты измельчают. Смесь наносят на кожу головы, надевают шапочку для душа и выдерживают 10 минут. Затем волосы расчёсывают и держат ещё 10 минут.

В салонах красоты опытные специалисты могут посоветовать несколько процедур для жирных волос, после которых они будут выглядеть здоровыми и приобретут объём.

Лёгкая химическая завивка. Химические вещества, используемые при завивке, подсушивают кожу головы и решают проблему на некоторое время.
Озонотерапия. Процедура является не только косметической, но и медицинской, поэтому у салона должна быть специальная лицензия, позволяющая мастеру оказывать медицинские услуги. Озонотерапию назначают людям с излишней выработкой секрета сальных желез, которые сопровождаются перхотью, выпадением волос. Эта процедура улучшает обменные процессы в коже головы, устраняет бактерии, насыщает кожу кислородом и питательными веществами.

Существует два вида озонотерапии: в виде инъекций, то есть препарат вводится под кожу и «парник» - надевается специальный колпак, который позволяет питательным веществам проникнуть через поры кожи.

Мезотерапия. Она относится к медицинским услугам и предназначена для людей с повышенным салоотделением, себореей. Специалист делает инъекции в кожу головы. Количество и состав специального препарата рассчитывается индивидуально для каждого человека.

Как вылечить жирные волосы правильным питанием?

Однако если причина жирных волос кроется в неправильном питании - недостатке витаминов и минералов, вся польза процедур и ежедневного ухода сводится к нулю. И со временем проблема будет появляться снова и снова.

В рационе должно быть большое количество свежих фруктов и овощей, каши - овсяная, пшеничная, кукурузная, гречневая, кисломолочных продуктов, мёда. Введите в своё меню блюда из фасоли. Она богата минералами - серой, медью, цинком. Животные жиры заменяют растительными маслами. Уменьшают потребление сладостей, острых блюд, кофе, пряности и копчёности.

Сушка и укладка жирных волос

Жирные волосы после мытья головы сушить необходимо естественным путём. От фена лучше полностью отказаться или использовать его только в крайних случаях. Если такой случай представился, то не сушите мокрые волосы, дайте им вначале подсохнуть, а потом досушите, используя холодный режим. Он более безвреден для волос, чем горячий воздух.

А вот укладке лучше предпочесть стрижку, которой не придётся придавать форму. В случае жирных волос, чем меньше их трогают, тем дольше они остаются чистыми и не потребуют частого мытья.

При укладке обязательно придавайте волосам объем у корней, чтобы избежать их контакта с кожей, так они не будут быстро засаливаться. Для этой же целей подойдут и бигуди, лучше использовать крупные.

Профилактические меры

Жирные волосы, конечно, доставляют неудобства их обладателям, поэтому нелишним будут следующие профилактические меры:

не мойте часто голову, при необходимости используйте сухой шампунь. Он впитает в себя излишек жира и придаст объём волосам;
не прикасайтесь к волосам;
сократите время расчёсывания, используйте для этой цели широкий гребень, но не из пластика;
придерживайтесь правильного питания;
споласкивайте волосы холодной водой и травяными отварами.

Итак, сегодня существует множество разнообразных масок, процедур, которые, действительно помогают справиться с жирными волосами и придать им здоровый внешний вид. Но положительный эффект будет длиться дольше только при регулярном уходе, поэтому не жалейте сил и времени на свои волосы и тогда они вас будут радовать своей красотой.

Следующая статья.

Для миллионов людей волосы, которые склонны к жирности – это настоящая проблема, отбирающая много сил, времени и нервов. Иногда только утром вымытые, блестящие локоны уже к вечеру выглядят неопрятно и портят внешний вид. Это, конечно, один из тяжёлых случаев. У многих людей волосы становятся жирными на 2-3 день после мытья, однако согласитесь, такое тоже раздражает. Статья заглянет «в корни» быстро жирнеющих прядей и поможет советами, как упростить жизнь волосам и себе.

Несмотря на разные уловки стайлинга (укладки) и ежедневное тщательное мытьё, волосы всё равно быстро становятся жирными и бросают тень на отличный внешний вид? Кстати, это проблема не только женская. В группу риска попадают пожилые люди, подростки, а также люди с избыточной массой тела.

Быстро жирнеющие волосы — это обычный природный процесс. На коже головы находятся сальные железы, которые вырабатывают кожное сало. Оно призвано защищать волосы и кожу головы, питать, беречь их от пересушивания и ломкости. Волосы быстро жирнеют, если кожного сала вырабатывается слишком много. Для этого есть ряд причин:

Генетическая предрасположенность . Количество сальных желёз и их активность являются наследственными. Если у ближайших родственников есть жалобы на быстро жирнеющие волосы, то кардинально уменьшить количество кожного сала невозможно. Однако применение современных косметических препаратов в сочетании с домашними средствами, здоровый баланс питания, соблюдение правил ухода за волосами значительно улучшат вид и состояние кожи головы.
Несбалансированный рацион питания . Чрезмерное употребление фастфуда, газированных напитков, копчёных продуктов, полуфабрикатов, сладостей, белого хлеба, алкоголя активизирует работу сальных желёз. Необходимо придерживаться . Рекомендуется , употреблять больше клетчатки (овощи, фрукты, проросшие зёрна, каши). По возможности готовить домашние блюда, ввести в рацион кисломолочные продукты, орехи, семечки, сухофрукты, бобовые. При необходимости рекомендуется проконсультироваться с диетологом, который поможет подобрать витаминные комплексы.

Колебания уровня гормонов . Быстро жирнеющие волосы наблюдаются у подростков, женщин, которые принимают гормональные контрацептивы или пребывают в климактерическом периоде. Выбросы гормонов (в частности, тестостерона и адреналина) являются виновниками жирных волос в стрессовых ситуациях. После приёма антибиотиков состояние волос также на время может ухудшиться.
Себорейный дерматит – это заболевание, при котором наблюдается повышенная выработка кожного сала и изменение его состава. Его причиной могут быть нарушения функций желудочно-кишечного тракта, иммунной системы, сосудов головного мозга, эндокринной системы, а также развитие и активность дрожжевых грибов. Себорейный дерматит бывает и врождённым.
. Мытьё волос слишком горячей водой, неправильно подобранные средства по уходу, чрезмерное использование средств для стайлинга. Длительное ношение головных уборов из синтетических тканей провоцирует усиленную выработку кожного сала.

Решить трудности с быстро жирнеющими волосами «по щучьему веленью» не получится. Если волосы становятся жирными в течение одного дня, а при этом вы не подвержены постоянным стрессам и правильно питаетесь, то стоит обратиться к дерматологу. Он может назначить лекарственные препараты, например, (это форма витамина А в виде карбоновой кислоты, также известен как полностью транс-ретиноевая кислота, или ATRA) для регуляции выделений кожного сала. В случаях, которые не требуют врачебного вмешательства, совет опытного косметолога, парикмахера или стилиста совместно с правильно подобранными средствами ухода за волосами, помогут решить проблему. Приучите себя к правильному уходу за волосами и кожей волосистой части головы, установите несколько новых привычек, и за сравнительно небольшой период времени можно будет радоваться результату.

Средства для мытья волос . Отдайте предпочтение шампуням, предназначенным специально для жирных волос. Они содержат экстракты водорослей, крапивы, розмарина, хмеля, хвоща, мать–и–мачехи, шалфея, мяты, череды, которые помогают восстановить баланс выработки кожного сала и успокаивающе действуют на кожу головы. Лечебные дегтярные шампуни тоже хорошо зарекомендовали себя. Стоит отказаться от шампуней и кондиционеров с силиконами, протеинами, липидными комплексами, различными маслами: они утяжеляют пряди, придают им ещё более неопрятный вид. Выбирайте шампунь с прозрачной гелевой консистенцией, не кремообразной. Если у вас натуральный цвет волос, можно приобрести шампунь с осветляющим эффектом – он помогает уменьшить жирность кожи головы, однако не подойдёт для окрашенных волос. Воспользуйтесь хитростью: смешайте в ладони шампунь и растёртую таблетку аспирина — это поможет хорошо очистить кожу голову, не влияя на цвет, избавит от лишнего кожного жира, а локоны станут блестящими и свежими.

Мытьё головы . Мнения специалистов в этом вопросе расходятся. Некоторые считают, что волосы, склонные к жирности, нужно мыть ежедневно. Другие же, наоборот, советуют мыть волосы реже. Если вымытые утром волосы к вечеру уже неопрятны, то, конечно, их нужно мыть. Но не на ночь, а утром. Ночью активность сальных желёз увеличивается, поэтому имеет смысл утром смыть излишки кожного сала. Если волосы становятся жирными на 2-3 день после мытья, то рекомендуется мыть их раз в три дня, но тоже утром. Шампунь необходимо наносить и смывать дважды. Кожу головы надо хорошо промывать, но не слишком активно массировать, потому что под воздействием тёплой воды и активного массажа, сальные железы активизируются сильнее. Мойте волосы тёплой, но не горячей водой, а для последнего ополаскивания вода должна быть прохладной. Это поможет закрыть поры кожи и замедлить продукцию кожного сала. Наносите кондиционер только по длине волос и тщательно смывайте.

Можно приготовить настой : почистить яблоко, апельсин или грейпфрут, кожицу залить водой, довести до кипения и оставить на ночь. Утром процедить, подогреть до комфортной температуры и сполоснуть волосы после мытья.

Эффективны также настои из трав, о которых упоминалось выше. Например, можно приготовить настой из сбора : по 1 столовой ложке травы хвоща, мать–и-мачехи, мяты и крапивы залить 1 л кипятка, настоять, дать остыть до комфортной температуры и ополоснуть волосы после мытья. В готовый настой можно добавить 1-2 капли мяты, розмарина, бергамота или цитрусовых.

После ополаскивания подкисленной водой или настоем трав, локоны оберните полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. высохнуть самостоятельно, однако если это невозможно, сушите их потоком тёплого (не горячего) воздуха, держите фен на расстоянии как минимум 30 см от кожи головы. Периодически опускайте голову вниз – так вы добьётесь большего объёма причёски у корней. Для расчёсывания и укладки волос используйте гребень с широкими зубцами, а не щётку.

Средства для укладки . плойками, выпрямителями, гелями и т.д. Если ваши волосы склонны к жирности, то завивать локоны или укладывать с помощью лаков, гелей, муссов нужно как можно реже. Наверное, вы замечали, что после «причёски на выход» нужно следующим же утром смывать остатки стайлинговых средств вместе с кожным жиром. Делать красивую причёску от случая к случаю, конечно же, стоит, но если ежедневно укладывать локоны с гелем и плойкой, то это только усугубит избыточное выделение кожного сала. Не стягивайте волосы слишком туго в хвост или пучок. Чем ближе волосы прижаты к коже головы, тем больше кожного сала они впитывают. Поэтому лучше выбрать объёмную укладку. Помните, что прикасаясь к причёске в течение дня руками, вы невольно распространяете по волосам кожное сало. Постарайтесь не трогать волосы руками.

Домашние маски . В уходе за волосами, которые быстро становятся жирными, помогут разнообразные ингредиенты, которые есть дома или же их

Обновление: Октябрь 2018

Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.

Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной жирности волос

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
Внутренние причины . Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
Себорейный дерматит . Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. ), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. ).
Рацион питания . Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
Неправильный уход . Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
Внешние факторы , такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашний уход за жирными волосами

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

Использование горячей воды для мытья.
Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
Применение утюжков и плоек для укладки.
Использование восков и гелей для фиксации прически.
Активный массаж кожи головы.
Частое расчесывание волос.
Тугие прически и сложные укладки.
Аксессуары для волос из метала.
Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.

Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.

ЗОЖ

Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.

Мытье головы

Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.

мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
нужно использовать теплую воду, но не горячую;
шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.

Ополаскивание

Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.

Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.

Натуральные заменители шампуней

Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.

Домашние маски для жирных волос

Маска из красной глины . Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
Маска из зеленой глины . Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
Маска из белой глины . Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
Маска из голубой глины . Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
Маска из бесцветной хны . Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.

Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.

Шампуни для жирных волос

Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:


Wella Regulate – профессиональный шампунь, регулирующий деятельность сальных желез. Цена порядка 1700 руб, однако флакон экономичный (1000 мл).	Bioderma Node – эффективный аптечный шампунь при повышенной жирности и чувствительности кожи головы. Цена около 1200 руб.	Schwarzkopf Professional BC Deep Cleansing – активный очищающий шампунь, оказывающий положительный эффект и на кожу, и на волосы. Цена 750 руб.	Loreal Professionel Pure Resource – профессиональное средство, которое оптимально для комбинированных волос (сухие волосы жирные корни), но неплохо справляется и с жирной кожей головы. Цена около 600 руб.	Batiste Original – сухой шампунь для жирных волос с очень высокой эффективностью. Цена порядка 400 руб.

Green Mamа с крапивой и черной смородиной – один из лучших шампуней средней ценовой категории (около 190 руб).	Le Petit Marseillais с белой глиной – хороший шампунь для повседневного использования. Цена 160 руб.	Natura Siberica – один из самых популярных шампуней данной серии. Цена 280 руб.	Чистая линия – бюджетный шампунь, гарантирующий эффективное очищение самых тяжелых случаев, когда очень жирные даже кончики волос. Цена 90 руб.	Sсhauma 7 трав – недорогой шампунь для повседневного использования. Цена около 100 руб.

Случается, что обладатели жирной шевелюры приобретают лечебные шампуни против себореи, полагаясь на значительное оздоровление кожи головы. Однако делать этого не стоит, поскольку такие шампуни содержат вещества, губительно действующие на патогенную флору, которая присутствует на коже в случае себореи. Для здоровой кожи головы это не очень хорошо, поскольку будет нарушен ее микробиоценоз.

Профессиональное лечение жирных волос

Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.

В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.

Профессиональные лечебные процедуры

Озонотерапия

Процедура позволяет улучшить кровообращение, насытить кислородом ткани, уничтожить патогенную флору, обитающую на коже головы, и уменьшить объем выделяемого кожного сала. Процедура показана в комплексном лечении и часто сочетается с мезотерапией, улучшая эффективность последней.

Как правило, озоно-кислородную смесь вводят под кожу головы или внутрикожно при помощи тонких игл, курсом по 7-10 процедур длительностью порядка 20 минут. Несколько реже используется «парниковый» метод, при котором озонированное средство наносят на голову, а поверх надевают особое приспособление, создающее парниковый эффект.

Мезотерапия

Еще одна инъекционная методика, цель которой – уменьшить активность сальных желез и нормализовать состояние кожи головы.

В кожу волосистой части головы при помощи тонких игл вводятся мезотерапевтические коктейли, в состав которых входят витамины, лекарственные вещества, микро- и макроэлементы, подавляющие работу сальных желез. Назначается курс процедур. Каждая процедура длиться 30-60 минут, на курс же понадобится от 5 до 10 процедур.

Плазмолифтинг или плазмотерапия

Процедура, при которой собственная плазма крови вводится человеку подкожно, приводит к активации внутренних резервов организма и самовосстановлению нормального состояния кожи.

Техника выполнения аналогична мезотерапии. При этом процедуре предшествует подготовка пациента, спектральный анализ волос, анализ крови и т.д. Для получения плазмы забирается венозная кровь, которая обрабатывается на специальном аппарате. В готовую плазму вводят , а при необходимости добавляют витамины, микроэлементы и лекарства. Сама процедура проходит быстро, в течение 3-4 минут, врач делает точные и быстрые инъекции под кожу головы.

Криотерапия

Популярная физиотерапевтическая процедура, практически не имеющая противопоказаний, поскольку исключает аллергическое или токсическое воздействие на организм. Жидкий азот положительно воздействует на сальные железы, уменьшая выработку жира.

Процедура проводится при помощи специального аппликатора, которым обрабатывается поверхность волосистой части головы в течение 5-10 минут. Криомассаж назначается для курсового лечения, по 15 сеансов через 2-3 дня.

Дарсонваль

Электротерапевтическая методика, при которой на кожу головы воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. Это приводит к изменению физико-химических процессов в тканях, уменьшению выработки кожного сала, исчезновению перхоти, воспалений и сужению пор.

Лечение курсовое, назначается 10-12 процедур. Данное лечение можно проводить и в домашних условиях, если приобрести соответствующий прибор (см. ).

Лазерный душ

Процедура квантовой терапии основана на воздействии лазерной энергии на сальные железы. Оказывает оздоравливающий эффект на кожу головы, уменьшает продукцию кожного жира, улучшает структуру волос.

Безболезненная процедура проводится в течение 10 минут при помощи специального прибора. Курс – 10-12 процедур, которые повторяют через 1 день.

Как выбрать индивидуальный уход?

Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос?

Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур.

Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях.