Как эффектно поздравить с днем рождения мужа. Как поздравить мужа с днем рождения. Поздравления мужу с днем рождения

Достойный муж и здоровые дети являются главными составляющими того, что называют женским счастьем. Чувствовать себя по-настоящему гармонично женщина может только рядом с мужем, которого любит. Мы искренне восхищаемся парами, которые достойно живут в согласии долгие годы. В этой статье - нежные и трогательные поздравления для ваших мужей.

Поздравления с днем рождения мужу в стихах

Мой муж любимый, с днем рожденья
Поздравить я тебя спешу.
Всех благ земных без исключенья
Я пожелать тебе хочу.
Здоровья крепкого желаю,
И пусть сбываются мечты.
И счастье пусть, как птичья стая,
Летает там, где ходишь ты.

Муж ты мой любимый,
Самый дорогой,
Будь всегда счастливым,
Знай: ты только мой!
В день рожденья этот
Могу пообещать:
Все твои капризы,
Буду исполнять!

Мой любимый муж, мужчина,
Человек мой дорогой,
Есть для радости причина -
Это день рожденья твой.
Пожелаю тебе, милый,
Я здоровья и любви,
Чтоб желания и грезы
Воплощались все твои.
Чтоб хвалил тебя начальник
И зарплату повышал.
И чтоб ты свою супругу
Никогда не обижал.

Лучший мой мужчина, в этот день опять
Слова свои заветные хочу тебе сказать.
Поздравляю с праздником, милый мой, родной.
Знай: я очень счастлива рядышком с тобой.
Я тебе желаю быть всегда таким:
Добрым и надежным, милым и родным.
Я тебе желаю счастья и добра,
Чтоб с тобою рядом только я была!
В день, когда родился, вновь тебе скажу:
Я горжусь тобою! Я тебя люблю!

В этот день, мой муж любимый,
Я хочу тебе сказать:
Будь всегда таким красивым,
Про жену не забывать.

Будь таким: большим и сильным,
Милым, любящим отцом.
Будь с женой всегда стабильно
И люби свой милый дом!

Поздравляю с днем рождения,
Неотразимый мой супруг.
Пусть здоровье в тебе светит
Ярче, чем небесный круг.
Твой характер так люблю я,
Будь всегда таким, малыш.
Пусть успех преобладает,
За что руками не возьмись.
Юмор пусть не покидает
Пределы сердца твоего.
Пусть улыбка украшает
Твое милое лицо.

День сегодня необычный,
Сегодня муж родился мой.
Попросить тебя хочу я
Быть всегда рядом со мной.
Я хочу, чтоб не болел ты,
Чтоб с работаю везло.
Чтоб невзгоды не меняли
Твое доброе лицо.
Пусть все то, о чем мечтаешь,
В жизни встретится тебе.
Главное, чтобы ты помнил
Обо мне и о семье.

Муж любимый, с днем рождения,
Счастья пожелать хочу.
Жизнь бурлит пускай весельем,
Рада, что с тобой живу.
Ты на свете всех прекрасней,
Самый верный и родной.
Так хочу, чтоб был здоровым
И в душе чтоб был покой.
Твой характер такой добрый,
Всем всегда готов помочь.
Я горжусь тобой, любимый,
Все ты сможешь превозмочь.

Мой герой, сегодня ж праздник,
День рождения у тебя.
Принимай давай подарки,
Среди которых есть и я.
Ты прилежный, элегантный,
Ценишь близких и друзей.
В жизни пусть побольше будет
Радостных, счастливых дней.
Пусть здоровье прибывает,
Меньше пасмурных деньков.
Обнимаю тебя крепко,
Ты для меня на все готов.

Муж мой любимый, муж мой желанный,
Самый надежный и долгожданный.
Тебя с днем рождения я поздравляю,
Надежды, здоровья и счастья желаю.
Теплом своим жизнь я согрею твою,
Даже в самом заснеженном диком краю.
Желаю удачи тебе неземной,
Чтоб мечты все исполнились, все до одной.
Давай же, мой милый, как надо отметим
И твой день рождения с улыбками встретим.
Пусть грусть и печали нас не коснуться,
Так хочется к счастью лицом повернуться.

Видишь солнце - оно светит для тебя,
Видишь небо - оно блещет синевой.
Видишь счастье - это я тебе любя
Дарю сейчас на день рождения твой.
Ты мой муж и больше никого
Я так сильно в мире не люблю.
Пожелать хочу я одного,
Чтоб всегда ценил ты жизнь свою.
Чтоб ты знал, что нежность невесома,
Что она всегда, везде с тобой,
Что я, милый, жду тебя у дома,
Сохраняя в мыслях образ твой.

Любимый мой, родной, неповторимый,
Единственный и самый дорогой,
Прими мои сегодня поздравленья
И пожеланья в день рожденья твой.

Ты лучший муж на целом белом свете,
Такого во всем мире не найти.
Пусть сбудется все то, о чем мечтаешь,
С тобою рядом буду я идти.

Тебя люблю и крепко я целую,
Дарю тебе и ласку, и тепло.
Хочу тебе признаться, мой хороший:
Мне так с тобою в жизни повезло!

Наш муж и папа, с днем рождения
Тебя поздравить мы спешим,
Ты самый лучший, без сомнения.
Мы пожелать тебе хотим
Побольше дней счастливых, добрых,
Здоровья крепкого, как сталь,
Веселым быть всегда и бодро
Любые трудности встречать.
Пускай все сбудутся мечтания
И будут верными друзья.
Пускай с успехом начинания
Все завершишь. Твоя семья.

С днем рождения, любимый!
Поздравляю, дорогой,
Мой мужчина, самый сильный,
Самый нежный и родной.

За твоей спиной широкой
Я укроюсь от беды,
Расцелую в обе щеки,
Самый лучший в мире ты.

Ты капризы мне прощаешь,
И спокоен ты всегда,
Деньги тратить разрешаешь
На колечки и меха.

В этот день тебе желаю,
Чтоб твои мечты сбылись,
От любви твоей я таю,
Поскорее улыбнись.

Я тебя люблю безмерно,
Счастья лучик золотой,
И всегда я, несомненно,
Буду рядом, мой король!

Хочу поздравить с днем рождения
Тебя, мой милый муженек!
Родной, твои прикосновения
Меня пронзают, словно ток.

В костюме с галстуком и в майке
Тебя люблю я горячо.
Люблю, когда ты крутишь гайки
Большим увесистым ключом.

Когда ворчишь ты в магазине,
Когда кидаешь ты носки,
Когда ты в краске и в бензине -
Всегда с тобою мы близки.

Люблю, как ты по мне скучаешь,
Когда твой нежный взгляд ловлю.
Когда ты мне не отвечаешь,
Я злюсь, но всё-таки люблю!

Пусть будет жизнь твоя малиной.
Всё так, как ты мечтаешь сам.
А я всегда с тобой, любимый.
И поддержу, и не предам!

Семейный кодекс почитав,
Я свой придумала устав.
Единственный подобный в мире,
Что действует у нас в квартире.
Там и мои права есть тоже.
Скажу о них я чуть попозже.
Я обязуюсь отпускать
Тебя с друзьями погулять:
В гараж, спортзал и на футбол.
Не доставать, коль будешь зол.
А если пиво будешь пить,
Я обещаю не бузить.
Всех пунктов тьма - не перечесть.
Нюанс один там, правда, есть -
Исполню все я с наслаждением,
Но лишь сегодня, в день рождения.

Спасибо, что есть ты, что все эти годы
Проходим мы вместе отрады, невзгоды.
С любовью, заботой ты рядом со мною.
Ты стал и оплотом моим, и стеною.

Любимый, прими от меня поздравленья
В торжественный день твоего появленья.
Будь счастлив, здоров и доволен судьбою,
А я же всегда буду рядом с тобою.

Закрой глаза. Представь безбрежный
В рассветной дымке океан...
Любимый, это моя нежность,
Ее до капельки отдам.

Представь бескрайнюю долину,
Укрытую ковром цветов...
То стелется тебе, любимый,
Моя цветущая любовь.

И небо... Нежно-голубою
Бездонностью своей манит...
Я столько счастья, мой родной,
Тебе б хотела подарить.

И верность ту, что тверже скал,
И страсти пламенной Везувия -
Хочу, чтоб помнил ты и знал -
Сквозь годы лишь тебе несу я.

Открой глаза. Я здесь. Я рядом.
Твой взор мечтательный ловлю.
И в день рождения лишь взглядом
Шепчу тебе: «Люблю... Люблю...»

Красивое поздравление с днем рождения мужу

Бесценный мой муж! Я от всего сердца хочу поздравить тебя с этим потрясающим днем. Когда я думала, что же сказать, то хотела пожелать тебе счастья, здоровья, удачи… Но ведь здоровье у тебя и без того крепче, чем гранит. Пожелать достатка? Но денег у нас итак достаточно, лишних нам не нужно. Крепкой дружбы? Но у тебя уже есть верные друзья, с которыми ты был рядом с детства. Счастье? Но ведь и оно пришло! В тот день, когда мы с тобой расписались. Удача и успех? Но они буквально преследуют тебя. И я понимаю, что пожелать мне тебе действительно нечего. Тогда пожелаю тебе просто приумножать то, что у нас уже есть. С днем рождения, любимый!

Наша жизнь очень короткая. Но ее конкретные часы бывают очень долгими. Так пусть в нашей с тобой совместной жизни будет как можно больше таких счастливых, бесконечных часов. Я безумно рада, что дороги судьбы свели меня именно с тобой. Пусть в будущем мы еще долгие годы будем идти рука об руку. С днем рождения!

Поздравления с днем рождения мужу в прозе

В этот день хочу поздравить главного человека в своей жизни. Рядом с тобой я чувствую уют и душевное тепло. Ты даришь мне опору, надежду, любовь. Ты всегда рядом, и это бесценно. Я с уверенностью могу сказать, что не только радость, но и любое горе я готова разделить с тобой напополам. Будь здоров, счастлив и удачлив. А для меня ты был и будешь самым желанным и любимым на свете. С праздником тебя, родной!

В этот день хочу сказать много теплых слов моей второй половинке. Каждый очередной год нашей жизни счастливее предыдущего. И с каждым днем, с каждой минутой я люблю тебя еще крепче. Пусть по жизни тебя сопровождают только здоровье, счастье, удача и верные друзья. Будь всегда в хорошем настроении и не теряй оптимизма даже в самой сложной жизненной ситуации. Я люблю тебя!

Я безумно горжусь тем, что мой муж именно такой, самый мужественный и прекрасный мужчина на свете. Тебе присущи такие важные качества, как доброта, нежность, забота, уверенность в своих силах. Ты красивый и умный, целеустремленный и сильный… Ты лучший, кого я могла встретить в этой жизни! Так пусть начиная с этого дня на твоем пути встречаются только удача и успех. Пусть ты всегда будешь получать то, что хочешь, а все заветные мечты мгновенно будут воплощаться в жизнь. С праздником тебя!

Поздравления мужу с днем рождения своими словами

Мой единственный, любимый муж. Сегодня день, которого мы все так долго ждали. Потому что именно сегодня мы можем еще больше засыпать тебя добрыми словами и в сотый раз сказать о том, как же сильно мы тебя любим! Помимо счастья и здоровья я хочу пожелать тебе неизменного вдохновения и как можно больше креативных идей. Пусть в нашей семье будет только мир, достаток, покой и улыбки. Люблю тебя, с днем рождения!

Я частенько вспоминаю годы, которые мы прожили вместе. Ведь наша жизнь чем-то похожа на ожерелье из отборного жемчуга. В каждой жемчужинке отражаются наше счастье, любовь, красота… Милый мой, если бы в моей жизни не было тебя, я бы никогда не узнала, что такое настоящее женское счастье. Все в мире теряет смысл, если тебя нет рядом. Ты словно солнце, которое осветило мои серые будни. Так свети же еще ярче, с днем рождения, моя любовь!

У моей опоры, у моего солнышка, у моего любимого человека сегодня день рождения! Я желаю, чтобы ты всегда жил в гармонии с собой, чтобы твоя душа всегда была спокойна, чтобы крепкое здоровье не давало слабину с годами. Пусть на работе будет стабильный успех, а дома - стопроцентный уют. Вдохновляйся, радуйся, улыбайся! И пусть в любой точке мира тебе всегда хочется домой, где тебя ждут и любят. С праздником, дорогой!

Прикольные поздравления с днем рождения мужу

Ну что ж, лови мои слова поздравления! Года так стремительно убегают от нас, однако знай, что еще остается достаточно времени на кое-что. Знаешь, на что? На вполне себе осознанные глупости, которые и называются маленьким семейным счастьем! Пусть в твоей жизни будет побольше судьбоносных встреч, ярких событий и потрясающих путешествий. Живи так, чтобы нам было о чем не рассказать внукам! Поздравляю!

Пусть все в твоей жизни будет так безупречно, что безупречнее уже и некуда! Пусть зарплата будет приличной, а карьера успешной. Пусть семья будет крепкой, а друзья верными. Машина пусть будет новая, а коньяк обязательно с хорошей выдержкой. Ну и конечно, удача пусть назойливо кружит вокруг тебя. С днем рождения, муж!

А вы знаете красивые поздравления с днем рождения любимому мужу? Поделитесь с нашими читателями в комментариях под статьей!

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Мой прекрасный, нежный муж,
С днем рожденья поздравляю.
Счастья вечного, любви,
До дна испить тебе желаю.

Ты в чудо верь и волшебство,
Пусть годы медленно идут.
Пусть облака надежды, веры,
Над головой твоей плывут!

Мой муж любимый, с днем рожденья
Тебя сегодня поздравляю.
Живи красиво и с весельем -
Тебе я искреннее желаю.

Пусть в меру будет: досуг, работа.
Чтоб не пришлось тебе скучать.
Везде будь первым и беззаботным.
Чтоб счастьем каждый день встречать!

Мой муж - моя надежда и опора!
Ты - самый лучший на земле, без спора,
Достоин ты любви и уваженья,
Спешу тебя поздравить с днем рожденья!

Вперед и ввысь - лишь так и не иначе!
Поймай за хвост желанную удачу!
И береги, как хрупкую кувшинку,
Меня, твою вторую половинку!

День рождения любимого мужчины.
Он и муж, и друг, и супермен,
Для моих всех подвигов причина,
Лучший устранитель всех проблем.

Я тебе желаю, мой надежный,
Радости и счастья, и тепла,
Жизни замечательной, не сложной.
Ну, и чтоб жена была мила.

Мой муж - моя поддержка и опора,
Счастлива с тобою всегда я.
Любовь моя видна и без приборов,
Поздравляю с днем рождения тебя.

Желаю я безмерного здоровья,
Всегда быть счастливым со мной,
Не будет здесь многословия,
Ведь являюсь тебе я женой.

Пусть сбудется все, что желаешь,
Пусть радости будет целый вагон.
Мой дорогой, ты же все знаешь,
Ты охраняешь мой сон.

Любимый муж, ты лучше всех!
А потому пусть в день рождения
Тебя огромный ждет успех,
Пусть ярким будет настроение!

Здоровья крепкого желаю,
Друзей лишь верных, денег много,
Шагай вперед, преград не зная,
Пусть к счастью лишь ведет дорога!

Муженек мой дорогой,
Знай - мне хорошо с тобой.
Пожелаю я тебе,
Чтоб успешен был везде.
А еще ушат добра
И здоровья на года.
Пусть кирпичик золотой
Рядом упадет с тобой.
И удача зацелует,
Знай, жена не приревнует.

Мы с тобою рядышком радостно идем,
Песни и частушки в праздники поем,
С днем рожденья, милый, поздравляю я,
Любящая, нежная женушка твоя!

И желаю силы, чтобы мог любить,
Каждый день желанья мусор выносить,
Крепкого здоровья аж до сотни лет,
И хвалить мой ужин, завтрак и обед!

В отпуск лишь со мною к морю уезжать,
Тело физзарядкой часто упражнять,
Радоваться жизни и счастливым быть,
Отдыхать, работать, очень клево жить!

Мой принц, что прилетел из сказки,
Ты тот, о ком мечтала я,
Тебя ждала я не напрасно,
И мы теперь одна семья.

Любимый муж, тебе желаю,
Все планы в дело воплотить,
Пусть сил на все тебе хватает:
И быть любимым, и любить!

Несравнимый мой супруг!
Счастье к нам нахлынет вдруг
В эту самую минуту,
По знакомому маршруту.

День рожденья твой настал,
Веселится весь квартал.
Тебе любимый, пожелаю
Добрых слов и обнимаю

Крепко-крепко и любя,
Пусть плывёт душа твоя
По богатым берегам,
И по тёплым островам,

Чтоб в реальности так было -
Всё кипело и бурлило.
Тебе здоровья, крепких сил,
Чтоб мечту осуществил.

В работе вечного успеха,
С друзьями искреннего смеха,
Семья с тобой и будет так -
Тепло, поддержка и родной очаг.

Я сегодня утром встану,
Напеку ватрушек.
С днем рождения поздравлю
Дорогого мужа.

Счастья я тебе желаю,
И здоровья хоть куда.
Я сейчас тебе признаюсь:
Ты не просто муж, мечта!

С днем рожденья поздравляю,
Муж родной, в который раз,
Говорю тебе спасибо
За полученный экстаз.

Эх, снег, снежок,
Белая метелица,
Подарила я подарок,
А тебе не верится!

Любимый, верный и надёжный,
Муж, моей жизни господин,
Теперь представить невозможно,
Как без меня ты жил один.

Тебя заботой окружаю,
Любовь к тебе - в окошке свет.
И в день рожденья твой желаю,
Прожить с тобою триста лет.

Любимый, родной мужчина,
Тебя от души поздравляю.
Ты лучшая в жизни причина
Для счастья, я просто таю!

Будь счастлив и будь здоровый,
Рождения день - твой праздник.
Ты посланный мне судьбой,
Ты - космос, мой мир, мое счастье!

Он знает меру водке и вину,
Целует многих. Любит он - одну.
Таких как он, почти не встретишь ныне,
Не все достойны звания - мужчина.

Всегда в трудах, и от невзгод не плачет,
А потому и дружит он с удачей.
Какая бы не встретилась напасть -
Любимой и друзьям не даст пропасть.

Но прочь гоню сегодня размышления,
Сердечно поздравляю - с днём рождения!
Сегодня будь хмельным. Влюблённым будь - всегда.
Всё остальное - результат труда.

Один такой неповторимый
В моем ты сердце и в душе.
Ты для меня всегда любимый,
С тобою рай и в шалаше.

Хочу поздравить с днем рождения,
Удачи в жизни пожелать,
Авторитета, уважения,
Во всем и всюду побеждать!

Самый близкий и любимый мой мужчина,
Поздравляю с днем рождения тебя!
Ты моя главнейшая причина,
Чтобы становилась лучше я!

От души сегодня я желаю,
Чтоб все твои планы удались,
Чтоб твоя карьера должностная
Неизменно двигалась лишь ввысь!

И пускай здоровье будет крепким,
Блеск в глазах задорным и живым,
А ненастья все разносит в щепки,
Ведь ты, дорогой, непобедим!

Все утро в доме пахнет праздником,
Тебе готовится сюрприз.
Детишки бегают, проказники,
С глазенками хитрющих лис.

Тебе слова готовим нежные.
А пироги пыхтят в печи.
Достанем скатерть белоснежную,
На стол поставим три свечи.

Застолье, гости, поздравления...
Мы все, волнуясь и любя,
Тебя поздравим с днем рождения
И скажем тосты - за тебя.

Мой, муж любимый, говорю,
Что очень я тебя люблю,
Что без тебя жить не могу,
И я об этом прокричу.

Тебя поздравить я спешу,
И пожелать тебе хочу,
Чтоб оставался ты всегда,
Моим любимым навсегда.

Я желаю тебе, дорогой и любимый,
Всегда и везде оставаться собой.
Будь достойным и благородным,
Иди только верной тропой.

Ты иди по дороге с надеждой
И добро по пути собирай.
Друзей верных, надежных
От себя никогда не отпускай.

Вселенский выбор подарочных идей на любой случай и повод. Удивите своих друзей и любимых! ;)

Приветствую вас, дорогие гости и читатели! С вами снова Скореева Настя, и сегодня расскажу вам о том, как оригинально поздравить мужа с Днем рождения.

Праздников в нашей жизни много, поздравлять приходится вся и всех. Поэтому и появилась на свет эта статья. Ведь и у меня периодически возникает проблема с этим процессом.

Каждый раз, как приближается очередной праздник, в голове начинаются легкая истерика, потому как хоть я и веду блог на подарочную тематику, но и у меня случаются творческие кризисы. Думаю, у вас примерно также)

Существуют, конечно, банальные стихотворные четверостишия, которые можно использовать практически всегда. Но это настолько банальный способ, что уж лучше, на мой взгляд, совсем без поздравлений. Хотя на вкус и цвет, как говорится.

Так как же заставить мужа запомнить свой День Рождения именно благодаря интересным поздравлениям? Сейчас узнаем.

Необязательно тратить последние деньги или делать что-то супер-экстравагантное. Помогут вам эти простые советы:

Как оригинально поздравить мужа с Днем рождения

Очень хорошо иметь подруг. Нет, правда. Именно поэтому я предлагаю вам такие способы поздравления любимого мужа:

1 «100 причин, почему я люблю тебя» . Почти классический вариант, который, кстати, можно вручить также и подруге . Но можно сыграть на том, что эти поздравления будут упакованы, скажем, в плюшевую игрушку. Для этого надо будет сделать в ней небольшой надрез и вложить туда свои тёплые слова. Не забудьте использовать крафт-бумагу с интересными узорами, сделанную из хлопка или с добавлением ярких волокон.

2 Красивые слова в красивых шариках . Для этого вам понадобится приобрести несколько шариков, желательно необычной формы и небольшого размера. Например, видела недавно шарики в виде цветов, которые надуваются буквально до 20 см в диаметре. В каждый из них положите свои пожелания и развесьте по всей квартире.

3 Плакат с пожеланиями . Также необычный способ поздравления, но не очень транспортабельный. Так что если будете отмечать где-то вне дома, то лучше преподнести его уже после празднования. Такой плакат можно непросто раскрасить и исписать пожеланиями, но и например вышить или выложить на нем интересные слова вашими совместными фотографиями.

А можно и "вкусный плакатик сделать — тоже интересная идея

4 Поздравления на торте . Идеальный подарок для сладкоежек. К сожалению, среди мужчин их не так уж и много. Но в данном случае это не проблема — главное, чтобы торт был по-настоящему интересно оформлен. Поздравления можно написать расплавленным шоколадом, сливками, небольшими ягодами или специальными кондитерскими шариками (разгрызать их непросто, но выглядит красиво). Ах да, еще орехи в ход пустить можно.

Двойной бонус вам будет, если сделаете тортик сами. Но даже если для вас это не вариант, то всегда можно обратиться в кондитерскую, где уж точно сделают нечто потрясающее.

5 Подарочная феерия . Я бы даже назвала этот способ «Самые лучшие воспоминания». Заключается он в том, что вы подбираете подарки-поздравления в соответствии с теми прекрасными (я уверена в этом)) событиями, которые помогли вам познакомиться, начать отношения и т.д. Это могут быть и просто интересные события.

Вот, например, ходили вы на выставку экзотических животных. Так и подарите любимому красивый стильный мужской брелок с ящерицей или игуаной. Таких сюрпризов может быть несколько, в таком случае дорогие подарки будут совсем необязательны.

На этом я прощаюсь с вами! Обязательно заходите в следующий раз и подписывайтесь на обновления!

С уважением, Анастасия Скореева